As doenças articulares provocam alterações nas extremidades ósseas, bursas, cartilagens, tendões, ligamentos e na membrana sinovial, responsável pela lubrificação das articulações.
Essas enfermidades causam inflamações e dores incapacitantes que limitam os movimentos e afetam a qualidade de vida de forma significativa, sendo importante conhecê-las e saber como tratá-las.
Neste artigo, vamos comentar sobre as doenças articulares que mais atingem as pessoas, bem como suas causas, sintomas e tratamentos. Continue lendo para saber mais!
Artrite ou artrose
A artrite (osteoartrite) e a artrose (osteoartrose) dizem respeito às mesmas doenças articulares degenerativas. São inflamações e desgastes que afetam as articulações e provocam dor, deformidades e dificuldades para realizar movimentos.
Suas principais características são os desgastes da cartilagem articular e alterações ósseas, como os osteófitos (bicos de papagaio) e nódulos nas juntas dos dedos.
Causas
A osteoartrite (ou artrose) é uma doença crônica que pode ser causada por diferentes fatores, que incluem:
- alimentação inadequada;
- desgaste da articulação por envelhecimento natural;
- excesso de peso;
- alteração na imunidade devido à predisposição genética;
- traumatismo;
- inatividade física.
Dependendo da causa, ela pode apresentar diversos sintomas, como artrite reumatoide, psoriática, reativa, séptica ou gotosa. Para identificá-la corretamente são necessários exames específicos.
Sintomas
Os principais sintomas da osteoartrite envolvem alterações nas articulações, como:
- diminuição na capacidade de movimentar;
- dor;
- inchaço;
- rigidez matutina;
- sensação de calor local;
- vermelhidão da pele ao redor da articulação.
Tratamento
Os tratamentos para a osteoartrite incluem anti-inflamatórios, medicamentos a base de sulfato de glucosamina e condroitina, fisioterapia e, em último caso, a cirurgia. Além disso, há também eficientes tratamentos naturais complementares, como chás de gengibre e açafrão.
O orégano e a pimenta caiena também se apresentam como poderosos anti-inflamatórios, assim como a aplicação de massagens locais com óleo essencial de unha-de-gato ou de lavanda.
Outra opção é o tratamento complementar que visa a saúde integrativa. Ela utiliza terapias para harmonizar corpo, mente e espírito, considerando o paciente em sua totalidade.
Tendinite
A tendinite é uma inflamação no tendão — estrutura fibrosa, que une o músculo ao osso — que pode ocorrer no cotovelo, ombro, punho, tornozelo e joelho.
Causas
Suas principais causas são sobrecargas provocadas por atividades físicas. Mas, ela também pode ocorrer devido aos seguintes fatores de risco:
- estresse;
- doenças autoimunes;
- falta de alongamento muscular;
- envelhecimento natural;
- movimentos repetitivos;
- postura inadequada.
Sintomas
Um dos sintomas mais comuns é a dor local, que pode se irradiar para a musculatura vizinha ou piorar com os movimentos. Também pode apresentar inchaço, sensação de calor ou vermelhidão.
Tratamento
Os tratamentos visam o alívio da dor, com repouso, aplicação de compressas de gelo e medicamentos. Também são indicadas as técnicas de acupuntura e fisioterapia com a utilização de ultrassom, laser e eletromiografia.
As medidas para evitar a reincidência da dor podem ser realizadas pelo próprio paciente por meio de:
- alongamento muscular;
- correção postural;
- fortalecimento dos músculos;
- ergonomia no trabalho;
- pausas durante as atividades;
- respeito ao aviso da dor.
Excepcionalmente, quando os tratamentos conservadores não surtem efeito, pode ser indicada uma cirurgia.
Reumatismo
O reumatismo não é uma doença, mas sim um termo utilizado para identificar mais de 100 tipos de problemas que afetam, principalmente, as articulações.
Causas
Por se tratar de um grande grupo de enfermidades, o reumatismo é multifatorial, podendo ser provocado por inúmeros fatores e resultar em artroses, gota, entre outras doenças.
Sintomas
Os próprios pacientes conseguem perceber os sinais mais comuns, relacionados às dores nas articulações e dificuldades em realizar movimentos, com os braços e pernas.
Tratamento
O tratamento varia de acordo com a doença identificada e seu estágio de evolução. Entre os medicamentos mais utilizados se encontram a cortisona, os anti-inflamatórios e os moduladores da inflamação — remédios que inibem a produção de citocinas inflamatórias — substâncias integrantes do processo inflamatório.
Como vimos, as doenças articulares causam importantes alterações nas articulações, provocando dores e limitações nos movimentos. Dessa forma, é importante observar os sinais e buscar ajuda especializada para identificar e tratar esses problemas de maneira eficiente.
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