Conheça 6 dicas de como tratar a baixa imunidade!
Assim como um carro entra em pane quando algo está fora do normal, nosso organismo também sofre com a baixa imunidade, caso ocorram desequilíbrios, sejam físicos, psíquicos ou emocionais. Por isso, nada melhor do que investir na qualidade de vida, sempre com foco no bem-estar. Com o objetivo de auxiliar você a viver melhor e […]
8 doenças do verão para ficar de olho!
O verão está chegando e, com ele, muitas expectativas. Já é possível sentir o sol em nossa pele e, se tentarmos bastante, conseguimos até mesmo sentir o cheiro do mar, o sabor do sorvete e o prazer de um merecido descanso. Mas, calma aí! Além de falarmos sobre as partes boas do verão, que terá […]
Alimentação e saúde mental: como levar uma vida mais saudável?
A nossa saúde mental pode ser afetada por diversos acontecimentos, como o estresse, traumas do passado e do presente e até mesmo pelo estilo de vida que levamos. Mas você sabia que a alimentação pode afetar diretamente o bem-estar da sua mente? Desde a infância ouvimos falar sobre como uma alimentação saudável é essencial para a nossa saúde […]
Saiba quais são as principais doenças articulares e como tratá-las
As doenças articulares provocam alterações nas extremidades ósseas, bursas, cartilagens, tendões, ligamentos e na membrana sinovial, responsável pela lubrificação das articulações. Essas enfermidades causam inflamações e dores incapacitantes que limitam os movimentos e afetam a qualidade de vida de forma significativa, sendo importante conhecê-las e saber como tratá-las. Neste artigo, vamos comentar sobre as doenças […]