Afinal, o que é coronavírus?
A sociedade mundial começou 2020 com uma notícia bombástica: uma nova pandemia mudou a rotina, afetando todos os setores da economia e causando centenas de milhares de mortes. E você, sabe o que é coronavírus? O assunto é o mais comentado nos últimos meses e fez com que as pessoas adotassem inúmeras medidas preventivas. Mesmo […]
Você sabe o que é hipovitaminose? Descubra a importância de saber sobre isso!
A hipovitaminose (ou avitaminose) é a falta de uma ou mais vitaminas no organismo e tem como principal causa uma alimentação restrita e pouco nutritiva. Uma dieta rica em industrializados, pobre em alimentos naturais, também pode gerar um quadro de hipovitaminose. Veganos e vegetarianos são grupos que devem monitorar de perto os níveis de vitaminas […]
7 Caminhos Para Envelhecer sem ficar velho
O maior objetivo da vida é ter e proporcionar felicidade. Uma vida independente e inteligente buscamos desde de quando nos damos conta que somos um indivíduo. Aprendemos com o tempo que mais importante que desejar algo é estar apto para dar a volta por cima e encarar as dificuldades e frustrações com sabedoria, ou seja, […]
Dieta cetogênica: Moda ou ciência?
Um estilo de vida com menor teor de carboidratos tem sido muito aderido pelas pessoas atualmente. Uma das dietas preferidas, é a dieta cetogênica, que foi criada na década de 1920, nos Estados Unidos. Estudos mostram o seu efeito benéfico nos casos graves de epilepsia em crianças, e redução das crises convulsivas. Após alguns anos, […]
Existe dieta vegana para hipertrofia? Descubra agora!
Para ganhar massa muscular é preciso ter um bom aporte de nutrientes, sobretudo de proteínas. Como as fontes mais conhecidas desse nutriente são de origem animal, é comum as pessoas acharem que não dá para aumentar massa muscular sendo vegano. Afinal, existe ou não uma dieta vegana para hipertrofia? A boa notícia é que existe […]
NEUROESTIMULADOR TRANSCRANIANO – Estimulação Magnética Transcraniana
Reconhecida pelo CFM, Centro de pesquisa da USP, Produz estímulos eletromagnéticos para a região fronto-temporal esquerda do cérebro (alegria e prazer) que estimularão os neurônios daquela região, reduzindo a atividade do lado direito (medo solidão); Redução tempo de tratamento e uso medicamentoso Indolor, não invasivo Produz neuroplasticidade – aumento da conexão neuronal, funções cognitivas, inteligência, […]
A importância da nutrição infantil e adulta
A importância da nutrição em todas as fases da vida precisa ser cada vez mais discutido. Ter bons hábitos alimentares gera uma melhor qualidade de vida das pessoas, em especial nos hábitos quando nos tornamos adultos. Com o crescimento de algumas doenças em crianças como obesidade e hipertensão e o aparecimento de enfermidades graves em […]
Previna-se no frio: veja quais são as doenças mais comuns no inverno
O frio chegou com tudo e a queda da temperatura costuma trazer alguns incômodos para a saúde. Porém, algumas medidas simples podem ajudar na prevenção das doenças mais comuns no inverno. Por causa do frio, as pessoas se concentram em locais fechados e isso facilita a propagação de vírus e bactérias. Crianças e idosos são […]
Oxigenoterapia: conheça essa descoberta inovadora para o tratamento de doenças
O oxigênio pode auxiliar no tratamento de diversos tipos de doenças. A oxigenoterapia está envolvida na mais recente descoberta que rendeu o Prêmio Nobel de Medicina 2019 aos americanos Gregg Semenza e William Kaelin e o britânico Sir Peter Ratcliffe. Algumas aplicações dessas descobertas já estão sendo utilizadas no combate à anemia e podem ajudar […]
Entenda o que é e como tratar a distrofia muscular
A distrofia muscular é uma doença genética que causa degeneração progressiva da musculatura, ou seja, a pessoa vai perdendo os movimentos. Pelo fato de ser ligada ao cromossomo X, a maior frequência é em homens, mas há incidências raras em mulheres. Ela afeta os músculos e conta com mais de 30 doenças genéticas, provocando a […]