Como manter a saúde com uma nutrição vegana?
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De acordo com dados coletados pela pesquisa Ibope e divulgados por veículos como o portal da SVB (Sociedade Vegetariana Brasileira), cerca de 14% dos brasileiros se declara vegetariano. Isso corresponde ao expressivo número de cerca de 30 milhões de pessoas. Dentro do vegetarianismo, há um tipo de vertente conhecida como veganismo. Mais do que uma […]
Quer emagrecer no verão? Confira agora 9 dicas imperdíveis!
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O verão está quase aí e, agora, o papo não é outro senão a busca por dicas para emagrecer nesse período. Afinal, todos querem um corpo mais enxuto para exibir nas praias e piscinas. Mas, calma aí: há muito o que se falar sobre isso. O processo de emagrecimento deve ser algo progressivo e feito […]